Свой следующий шаг
Мы сравниваем себя только с собой вчерашним. Даже небольшой личный прогресс уже достоин радости.
Казахстан · С 2018 года
Бег в Радости Самопревосхождения
Мы движемся не для того, чтобы стать лучше других. Мы учимся становиться сильнее, чем были вчера, и находить радость в каждом шаге вперёд.
Беговой чайный клуб
Приходите на открытую тренировку
Бегаем в своём темпе, поддерживаем друг друга, а после собираемся за чаем. Можно прийти впервые и с любым уровнем подготовки.
- Когда
- Каждую субботу в 10:00
- Где
- Парк Победы, Костанай
2018первый трейл
2сезона: лето и зима
KZсообщество Казахстана
О сообществе
Мы создаём старты, где важен не только результат
С 2018 года мы объединяем любителей движения из Костанайской области и других городов Казахстана. Проводим зимние и летние трейлы «Самопревосхождение», открытые тренировки и весенние акватлоны, где плавание продолжается бегом.
Каждый сезон начинается с традиционной 12-часовой ходьбы примерно на 60 км. Вместе мы отправляемся в двухдневный поход «Тобольские холмы», устраиваем клубные выезды, утренние беговые вызовы и другие события, в которых важны путь, поддержка и радость общего движения.
Трейлы
Акватлоны
Походы
12-часовая ходьба
Открытые тренировки
Беговые вызовы
Ближайший старт
7-й летний трейлмарафон «Самопревосхождение»
8 августа 2026 года, Сосновый бор, п. Щербаково. Дистанции 8, 22, 44 и 62 км, карта маршрута, положение, расписки и список участников вынесены на отдельную страницу старта.
Открыть страницу трейлмарафона
Самопревосхождение
Не победить другого, а открыть больше в себе
Радость усилия
Ценен не только результат. Искренняя попытка, терпение и движение вперёд тоже становятся победой.
Вдохновение рядом
Другие участники не соперники. Их смелость помогает нам раскрыть свои силы, а наша поддержка помогает им.
Наш путь
Шаги сообщества с 2018 года
Первый общий шаг
Первый трейл открыл историю Run In Joy Self-Transcendence и стартов «Самопревосхождение».
Больше путей
К трейлам добавились акватлоны, походы, ходьба, клубные встречи и новые участники.
Движение продолжается
Новые старты и маршруты дают каждому ещё одну возможность превзойти себя.
Фотографии из архива сообщества Run In Joy Self-Transcendence.
Новый зимний путь
Следующая возможность превзойти себя — в феврале 2027 года
Присоединиться к клубу
Начните там, где вы есть
Не нужно ждать особой формы или подходящего момента. Приходите на тренировку в парк Победы к 10:00 или оставьте заявку — первый шаг уже будет началом пути.